TRÉNINGOVÉ SÚSTREDENIE


V dňoch 2.–4. apríla 2026 sa uskutoční veľkonočné tréningové sústredenie KARATE CITY IPPON CAMP. Sústredenie prebehne pod vedením nášho trénera a špeciálneho hosťa René Adlera z Nitry, ktorý sa s nami podelí o svoje bohaté medzinárodné skúsenosti.
Nebude to však všetko. Počas sústredenia bude možnosť dohodnúť si aj individuálne tréningy s René Adlerom, resp. ďalšími trénermi klubu.
Cieľom sústredenia bude príprava začiatočníkov aj pokročilých na blížiace sa turnaje:
11.4.2026 – 2. kolo Slovenského pohára detí a žiakov (Stará Ľubovňa)
25.4.2026 – Real Cup Trenčín
19.–21.6.2026 – Polish Open
Užite si s nami tréningy, ktoré posunú vašu výkonnosť na novú úroveň 🙂

ORGANIZAČNÉ INFORMÁCIE

Dátum: 2.-4.4.2026
Miesto konania: Telocvičňa SADOP
Adresa: Vysokoškolákov 2989/6, 010 01 Žilina
Účastnícky poplatok:
-
celé sústredenie: 25 €
-
1 deň: 17 €
Usporiadateľ:
-
City Sport Club Žilina, o.z.
-
Tel.: +421 914 291 162
-
Mail: cityclubwkf@gmail.com
Pre koho je podujatie určené?
Sústredenie je určené pre všetkých cvičencov od 5 rokov a bude zamerané na zdokonalenie techník kata, kumite a kondičnej prípravy. Súčasťou programu bude aj súťaž v kata, kumite a agility.
PROGRAM IPPON CAMPu
Štvrtok:
10:00 - 11:30 - Tréning skupina A
11:30 - 13:00 - Tréning skupina B
15:00 - 16:30 - Tréning skupina B
16:30 - 18:00 - Tréning skupina A
Piatok:
10:00 - 11:30 - Tréning skupina A
11:30 - 13:00 - Tréning skupina B
15:00 - 16:30 - Tréning skupina B
16:30 - 18:00 - Tréning skupina A
Sobota:
10:00 - 11:30 - Tréning KATA
- Tréningové skupiny sú rozdelené na skupinu A (pokročilí) a skupinu B (začiatočníci)
- Počas prestávok medzi tréningami môžu ísť cvičenci domov (v prípade záujmu zostať v telocvični konzultujte vopred s trénermi).
- Tréning KATA v sobotu je nad rámec sústredenia a prebehne len v prípade dostatočného záujmu.
Čo potrebujem?
Nezabudnite si so sebou vziať kompletné a čisté kimono, všetky chrániče (v oboch farbách - povinné pre kumite), dostatok tekutín a ľahký snack na doplnenie energie.
Doplnkový program - Individuálne tréningy:
Počas sústredenia bude možnosť dohodnúť si aj individuálne tréningy s René Adlerom, resp. ďalšími trénermi klubu. V prípade záujmu nám dajte vedieť.
Informácie môžu byť v priebehu sústredenia upravené. V prípade akýchkoľvek zmien budeme účastníkov informovať mailom.
REGISTRÁCIA

Prihlášky vyplňajte TU
Prípadne skopírujte link:
